¿Por dónde se sale? – Anabel González – Edición limitada a precio especial
La psiquiatra Anabel González ofrece un manual claro para fortalecer la salud mental y gestionar el miedo. Con ejemplos cotidianos y ejercicios prácticos, explica cómo salir de laberintos emocionales como la ansiedad, la angustia o las obsesiones, y alcanzar una verdadera sensación de seguridad interna.
Características del producto
– Autora: Anabel González
– Editorial: Booket – Ediciones de Bolsillo
– Año de edición: 2025
– ISBN: 9788408297628
– Formato: rústica (edición de bolsillo)
– Páginas: 288
– Materia: psicología, autoayuda
Ideal para quienes buscan herramientas sencillas y efectivas para cuidar su salud emocional.
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