AnsiosaMENTE: Adiós Ansiedad y Ataques de Pánico es una obra de Sara Espejo que aborda de manera directa y empática los desafíos de vivir con ansiedad. A través de experiencias personales y herramientas prácticas, la autora guía al lector en el proceso de comprender y superar la ansiedad, promoviendo una reconciliación con uno mismo y con la vida. Este libro busca despertar el poder interior de cada individuo para enfrentar y neutralizar las condiciones que amenazan su bienestar.
Características del producto:
Autora: Sara Espejo
Editorial: Perlas para el Alma
Fecha de publicación: 23 de diciembre de 2024
Formato: Tapa blanda
Número de páginas: 342
Dimensiones: 15.24 x 22.86 x 2.18 cm
Idioma: Español
ISBN-13: 978-9801855415
¿Por qué elegir este libro?
AnsiosaMENTE ofrece una perspectiva honesta y alentadora sobre la ansiedad, proporcionando herramientas efectivas para su manejo y superación. La autora comparte su propia experiencia, lo que añade autenticidad y cercanía al contenido. Es una guía valiosa para quienes buscan comprender y enfrentar la ansiedad, promoviendo el autoconocimiento y el empoderamiento personal.
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