«Ejercicios de Bioenergética» (ISBN 9788478087365) es una guía práctica para liberar tensiones corporales, desbloquear emociones reprimidas y recuperar la vitalidad del cuerpo. Basado en los principios desarrollados por Alexander Lowen, este manual reúne ejercicios sencillos y poderosos que integran cuerpo y mente.
Ideal para quienes buscan una herramienta para el autoconocimiento corporal, la sanación emocional y el fortalecimiento interior. Apto para terapeutas, instructores de yoga, practicantes de terapias holísticas y cualquier persona interesada en mejorar su energía vital y bienestar físico.
Incluye instrucciones claras, ilustraciones y recomendaciones para realizar los ejercicios con seguridad y conciencia.
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